久しぶりにヨガクラスでした。
ブログ更新しなかったクラスもあったので、
実際はそんなにブランクはなかったのですが、
お久しぶりの生徒さんだったので、なんだかお久しぶりな感じ。
お久しぶりの生徒さんだったので、なんだかお久しぶりな感じ。
久しぶりということで、全身の循環やバランスが取れそうなセットをご用意。
最後は、Sat Nam瞑想の気持ちよい波動でしめくくり。
やっぱりヨガを教えることで、私自身が癒されるみたい。
お一人でも参加したいと思ってくださる方がいるって、本当にありがたいなぁと思う。
そんな大切な生徒さんがいるから、
教える経験をさせていただける幸せを
しみじみと噛みしめながら帰途についた水曜の夜でした。
教える経験をさせていただける幸せを
しみじみと噛みしめながら帰途についた水曜の夜でした。
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