個人的に、大きな手放しをしたためか、
激しいデトックス反応が起きたようで、
実はちょっと体調を崩しては復活し、
また崩してがありまして、ようやく毎日のヨガを再開しました。
(それでもクラスの日は、一時的に復活してクラス開催はできるという不思議!)
今回の毎日のヨガセットは、
以前やっていたものと新しいものを合わせて、
浄化と自分軸をテーマにやってます。
興味のある方は、上のリンクをご覧くださいませ。
やってみたいなという方は、
お気軽にsirikarankaur@gmail.comまで連絡くださいませ。
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