40日達成しました～

以前、ブログでちょっと書いてましたが、
11/4から始めた40日瞑想、

昨日、12/13に無事達成いたしました～！


が、もうちょっと続けようかと思っております。
次の目標は、90日。
軽く倍ぐらいの日数ですが、頑張ってみようかと思いま～す。

ちなみに、どんな瞑想でもクリヤでも可です。
私は、「どんな障害を乗り越える道を見出す」という瞑想をやってます。
私がやっているこの瞑想に、興味のある方やってみたいという方は、
お知らせくださいね。
説明等をお送りorお渡ししますので、一緒にやりましょう～。