最新情報

※ブログ内の記事や説明等の無断使用・転載は、遠慮願います。
 もし使用・転載を希望なさる場合は、まず相談くださいますようよろしくお願いします。
●会場やスペース情報、募集中
 ご近所、ご自宅等、ヨガクラス開催できそうな場所の情報は、お寄せください。
●Skypeヨガクラス、随時募集中
 詳細は、こちらをどうぞ。
●キャラクトロジー®心理学のセッションとのセットメニュー開始
 クンダリーニヨガと並行してさせていただいているセルフアウェアネススキルのセッションを特別セットメニューで提供します→詳細はこちらから

Friday, October 31, 2014

ありがとうございました、メンバー揃いました

先日よりお願いしておりましたヨガサークルメンバー、
無事必要人数の登録をいただき、
本日、福岡市公共施設利用のサークル登録することができました。

これで、利用カードが郵送されてきたら、
福岡市内の公共施設の予約・利用が可能になります。
そうです、福岡市内でクラスが開催できます。

ただ、施設利用料が今まで利用してきた施設ほど安くはないので、
無理なく継続して開催していくためにも、
なるべく多くの生徒さんが参加できる曜日や時間帯で
開催させていただければと思います。
(クラスは、メンバー登録していない方でも参加可です)

ということで…
福岡市内クラスに参加したいという皆様方
開催の希望の曜日や時間をお知らせ下さい。
もしお友達と一緒に参加しやすい日時があれば、
それも合わせてお知らせ下さい。
sirikarankaur@gmail.com
まで連絡お待ちしております。

Wednesday, October 29, 2014

10月最後のクラスでした

今日が10月最後のクラスでした。
10月も今週で終わりですね~あっという間です。

そして、今日も写真を撮り忘れてしまうワタクシ…。
毎回クラスの様子をお伝えしたいと思っていたのに…。
もう次回から、ポストイットで「写真撮ること!」と貼っておくことにします。

今日も一人新しく生徒さんがいらっしゃいました。
今日は調整がうまくいき、閉館の館内放送がかかる前にクラスが終わり、
生徒のみなさんから、お話や感想を聞くことができたのですが、
同じ運動や動きであっても、みなさん感じることは違うんだなぁと改めて思いました。

お話を聞かせていただいて、
私が生徒として感じたことなどいろいろと思い出してしまいました!
シェア、いいですね。。
クラス時間を減らしたくはないので、
そこまで長くお話はできないかもですが、
なるべくこういうシェアやフィードバックの時間、大事にしていきたいなぁと思います。

次回大野城クラスは、11/12(水)開催です。


☆福岡市内でクラス開催のためのサークルメンバー、
  もうちょっと募集中です。
  詳細は、10/23の記事をご覧くださいませ~。m(_ _)m

All英語でヨガクラスを開催したいなと思っています。
  参加してみたいなという方、sirikarankaur@gmail.comまでお知らせ下さい。

Sunday, October 26, 2014

新しいタイプのクラスについて考えてみた

いろんな地域で教えていくことを考えるにあたり、
今までの地域でも、
今までとはちょっと違うタイプのクラスをやってみようかなと思うようになりました。

それは、All English ヨガクラス、英語で行なうクラスです!
私がやっているヨギ・バジャンの教えに基づくクンダリーニヨガは、
(Kundalini Yoga as Taught by Yogi Bhajan)
日本語での講師養成講座はまだない上に、日本語での本も少ない。
ですから、クラスで使っているセット等は、
オリジナルの英語のものを私が日本語に訳して説明して使っているのが現状。
それなら、訳さずそのまま英語でやってみたらどうだろうと思いつきまして。

がっつり勉強という感じではなくても、
気軽に楽しく英語に接する機会になればいいかなと思ってます。
発音はネイティブレベルまでいかないどころか程遠いですが(苦笑)、
それでも受けてみたいという方がいれば、
開催してみようかと思うのですが、いかがでしょうか。

まとまった人数が集まれば、
不定期でも開催しようかなと思いますので、
このAll English ヨガクラスに興味を持った方は、
sirikarankaur@gmail.comまでお知らせください。


★福岡市内クラス開催のためのサークルメンバー、
  少しずつ集まっておりますが、
  まだまだ募集中です。
   詳細は、先日の記事をご覧ください。
   よろしくお願いします。m(_ _)m

Friday, October 24, 2014

丸3ヶ月経ちました

Siri Karan Kaurとして、
福岡でクンダリーニヨガ講師として活動を始めて、3ヶ月経ちました。

早かったような短かったような感じです。
最初2ヶ月は本当に怒涛の日々でしたが、
ここにきてようやく落ち着いてきた感じがします。

とはいえ、まだまだいろんなところで教えたいなという気持ちに変わりはなく、
大野城や福岡市東区だけでなく、
福岡市、そしてもっといろんなところでも教えられるように、
地味に施設周りや情報集めをしているところです。

大事だけれど、地味なクラス開催促進活動。
最初の2ヶ月が急激な流れ過ぎたせいか(苦笑)、
今のゆっくり少しずつ物事が進んでいる状況が、
歯がゆかったり、もどかしかったりすることもあるけれど、
腐らずに頑張ろうと思えるのは、
タイミングよく、そっと手を差し伸べてくださる方のおかげだと痛感します。
本当にありがとうございます。

まずは、来週のクラスのリハと、新しいクラスセットの作成。
地味に(笑)頑張ります。

☆福岡市内でクラス開催のためのサークルメンバー、
  まだまだ募集中です。
  詳細は、昨日の記事をご覧くださいませ。m(_ _)m


Thursday, October 23, 2014

福岡市内でのクラス開催のため動いています

【福岡市内または福岡市近郊の方々へ】
クンダリーニヨガクラス開催のためのサークルメンバー募集

今、福岡市内で定期的にクラス開催実施に向けて動いているのですが、
福岡市内公共施設をクラスのために利用には、サークルでの登録が必要とのこと。(最低10人のメンバーが必要で、メンバーそれぞれの名前、住所、生年月日、性別を明記した名簿の提出が必要)

そこで!
福岡市内または近郊の方で、
「クンダリーニヨガのサークルメンバー」になっていただける方を大募集します。
メンバーになっていただいたからといって、
毎回ヨガクラスに参加いただく必要はありませんし、
必ずしも福岡市内在住でなくても構いません。

メンバーになってもいいよという方いらっしゃいましたら、
sirikarankaur@gmail.comまで、ぜひお知らせ下さい。

このサークル登録を一度行なえば、

福岡市内であればどの区の施設でも利用が可能になり、
より多くの地域でクンダリーニヨガクラスが開催できるようになります!

皆様のメンバー登録お待ちしております。

よろしくお願いします。m(_ _)m

Tuesday, October 21, 2014

10/20東区クラスでした

今日も東区まで行ってまいりました。
教えることから学ぶことは多く、
私にもまだまだ伸びしろがあると思えるクラスでした。

ヨガは教えてはいたものの、
ヨガ講師メインでやっていくことにしてからはまだ日は浅い私。
やっぱり生徒に育てられる部分は大きいなぁと、しみじみ思いますね。

そう思うと、
ますます生徒さんからフィードバックいただける場を持てるような
クラスづくりが、私には必要な気がしてきます。

今後の課題でしょうかね。


そして今日、写真を撮り忘れてしまいました…。
毎回写真を撮ることを課していたんですが…次回ですね。

Saturday, October 18, 2014

PR大作戦(笑)

先日撮っていただいた写真。
データにしていただいていたので、それを利用して新たに名刺やチラシを作成中。

多分センスの問題もあるのかなぁと思いつつ、
慣れもあるのかなぁとも思いつつ、
まず初めてのSiri Karan Kaur名刺できました!

昔々、ワタクシが公務員だった頃、
公費で作っていただいて持ってはいたのですが、それほど感動はしなかったなぁ…。(苦笑)

今回は、自分の素敵写真を使っての私のPRツールである名刺。
うれしいというか、愛おしい感じはあります。

とはいえ、自分で作ったのは初なので、
これから少しずつ手を加えて改良していく必要はあるように思います。

そして、別途写真入りのチラシを作成しました!
来週そのチラシを持って、いくつかクラス開催候補会場を回って、
借りれるかどうかも含めお話を聞いて来ようと思っています。


そこで、このブログをご覧の方々へ
今、平日夜間(7:00pm~7:30pmに開始する)クラスのみ開催していますが、
他の時間の開催だったら、何時からだと参加できそうでしょうか。

食後1~2時間は避けた方がいいということを考慮し、
今考えている時間帯は、平日で、
 ・午前中(例えば昼前の11am~)
 ・平日昼間(2pm~)
 ・平日夕方(4~5pmぐらい開始) です。
※土日は、需要がまだわからないので、希望があれば検討しますね。

直接sirikarankaur@gmail.comあてでもいいですし、
FBのコメントでもメッセージでも構いませんので、
一般的なご意見や希望でも、個人的な要望でもOK。
クラス開催について何でもお聞かせてください。

Thursday, October 16, 2014

15日の大野城クラスと感想と

プロフィール写真を変えることが、個人的には一大イベントだったので、
昨日のクラスについて更新しそびれていました。

昨日は、久しぶりにたくさんの新しい生徒さんが来てくださいました。
率直に言って、うれしいことです。
感触的には、割と楽しんでいただけたのではないかなと思います。

ただ、センター閉館間際のクラスということで、
昨日は初めてセンターのおじさんが「閉めますよ~」と見回りにいらっしゃって、
初めて体験してくださった方々に、クラスの感想をあまり伺うことができなかったことが心残り。

生徒さんともっとお話ができる時間を持てるようにしたいものだなぁとしみじみ思いました。
(これについては、ちょっと考えようと思います)

*****次回の大野城クラスは、10/29(水)7:15pm~です。


そして最近考えているのが、昼間のクラス開催や出張クラス。

今はまだ夕方~夜のクラスだけ開催しているのですが、
クラスの準備のペースがつかめてきたので、
そろそろ夕方プラス昼間、
そして別の地域や場所でのクラスやレッスンを増やしていきたいと思っています。

今は、まだスケジュールの融通がきくので、
ご依頼があれば、そのご希望に沿った形で開催することが可能です。
やってみたい方、興味があるという方、
個人でもグループでも問いませんので、
やってみたいという方がいらっしゃいましたら、まずお気軽にご相談くださいね。

Wednesday, October 15, 2014

プロフィール写真

本業としてヨガを教えていくにあたり、
プロフェッショナルな方に写真を撮っていただきました。

少々こっ恥ずかしい感じもしますが、
クンダリーニヨガに興味を持ってくださった方々が、
やっぱりどんな人が教えてるか見えたほうがクラスのイメージもしやすいのかなと思い、
公開することにしました。

これからは、もっとクラスの様子などの写真もこちらに載せて、
雰囲気もお伝えできればいいなと思ってます。

よろしくお願いしますね。


Tuesday, October 14, 2014

久しぶりのワークショップ参加

いろいろ予定が重なり、更新が遅くなりました。

先週、月2で定着した東区クラスの2回めがありました。
台風の影響もあってか少なめの参加でしたが、
初だった方もいらしたりして、小じんまりと楽しんでいただけたようでした。

そして先週は、大野城の通常クラスではない少人数クラスもありました。
9月はいろいろ詰まりすぎていたので、
少しずつクンダリーニヨガクラスを広げていくという事を考えられる余裕が出てきました。

そして、夕方や夜だと参加しにくい方々向けに、
昼間のクラス開催も考えていきたいと考え中です。



長くなりましたが、タイトルのワークショップ。
そんな中、この日曜日に、奈良まで遠征してワークショップ参加してまいりました。

そのワークショップの講師の先生、
なんと私がクンダリーニヨガ講師養成講座中にゲスト講師として来てくださっていた先生でした。
アメリカの先生なのですが、中国に来ていらしていて、
その道中(帰り)に、このワークショップのために日本に寄ってくださったとか。
内容は、ポーズや姿勢の取る時に注意することや、気にかけなければいけない体の部位について。

目からうろこなお話ばかりで、指導するものとして勉強になることばかり。
おまけに、ネットで買おうと思っていた彼女著の本、彼女から直接購入出来ました~。
アメリカから買うと送料が馬鹿にならないので、即購入決めました。

ギリギリに参加を決めた割に、本当に実りの多い一日となりました。
今度の水曜日の大野城クラスでも使えそうな内容もあって、ちょっとワクワクしています。


今週の大野城クラスは、
10/15(水)7:15pm~大野城市中央コミュニティセンターです。

Thursday, October 2, 2014

10月になりました

10月最初のクラス、大野城クラス、無事終えました。

早いものでもう10月。
なんだかんだと、今月末には福岡に来て半年。

1日のクラスは、
大野城での最初のクラス以降頻繁にきてくださっている方々が揃い、
また新しく来てくださった方もいたりして、楽しいひと時でした。
(張り切り過ぎて、久しぶりに頭真っ白になる瞬間がありましたが…)

改めて、新しく来てくださる方もうれしいしありがたいけれど、
繰り返し来てくださる方々に支えられているんだなぁと、ひしひしと感じました。

クラスが終わったときにみんなが自然に笑顔になれる、
そんなクラスを作りたいなぁ、そう思った10月の始まりです。


来週は、10/6(月)の東区クラスです。